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    • #1994
      Linda Gratzer
      Team Member

        Hello…
        Keine Ahnung wo ich diese Frage platzieren soll… passt zu Ernährung, Wettkampf und dies und das…
        Ich hoffe ich darf das hier auch so unverblümt fragen.
        Da Laufen bekanntlich die Verdauung anregt und ich vor einem HM stehe habe ich die Frage, was zum Henker esst ihr vorher um nicht während des Laufes 💩 zu müssen. Ich hab jetzt schon viel versucht komm aber auf kein erfolgreiches Ergebnis 🙈

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