Antwort auf: Fragen zum Trainingsplan

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Thomas Salomo
Team Member

    Ich würde gern ab 1. Dezember mit dem Trainingsplan Sprintdistanz Trainingsplan pro. Dieser geht nur über 12 Wochen. Meine Frage ist: und dann? Muss ich den Plan von neuen beginnen? Der erste Wettkampf ist erst Anfang Mai.