Sabrina
Guten Morgen an alle, ich hab für nächste Woche kein Traininsplan drin, sollt ich da selber iwas machen? Dachte der Basisplan kommt da automatisch rein, vllt zu naiv?😂
Den Traininsplan für mein Wettkampf bräucht ich von der Länge her erst in 10 Wochen.
Dankbar für Antworten, Sabrina 😊