Antwort auf: Stand der Dinge + Wünsche beim Krafttraining?

[Cornelia SchmittTeam Member]

Erst mal:vielen lieben Dank für die nette Antwort! Ich habe gefragt, weil ich wissen wollte, ob ihr z.B. gezielt Die Oberschenkel ansteuern wollt o.ä. und ich davon ausgehe ihr habt Euch sicher was bei der Übungsauswahl gedacht. Ich werde mich mal an Frontsquats wagen, hab da irgendwie viel mehr Respekt vor, als vor den ’normalen‘. Wenn ich 25kg am Kabelzug gut machen kann werde ich dann auch auf Langhantelrudern umsteigen 😊.

LG
Conny

• Diese Antwort wurde vor 3 Wochen von Cornelia Schmitt geändert.