Stephan Winterstein
Hallo zusammen,
mich interessiert es brennend, wie man an Hand seines eigenen Gewichts die Kohlenhydratezufuhr errechnet, um im Training und vor allem im Wettkampf bestens abliefern zu können.
Ich freue mich auf eure Antworten, werde das Webinar aber leider erst am Mi oder Do anschauen können, da ich am Dienstag beruflich verhindert bin.
Viele Grüße
Stephan