Lotta van der Straat
Hi Björn,
vielen Dank für deine ausführlichen Infos und die Einschätzung zur KI. Finde das super spannend und es deckt sich zum Teil mit meinen Erfahrungen, die ich beruflich mache… Es ist immer alles toll und schön und wenn man dann eine Rückfrage stellt, gibt die ki sofort zu, dass sie sich geirrt hat… Da sieht man eben, dass es doch nur auf Wahrscheinlichkeiten beruht und nicht auf Wahrheiten. Manche Auswertungen kann die KI sehr schnell und präzise machen, an anderen Stellen prüfe ich es lieber alles selbst nach.
Was TP angeht, haben wir ein paar Tutorials hier im Mitgliederbereich hinterlegt, da findest du auf jeden Fall Anleitungen für die grundlegenden Fragen. Ansonsten ist es aber jederzeit erlaubt, sich hier im Forum bei Unsicherheiten zu melden. 🙂
Noch zu deinen konkreten Fragen:
1. Wenn du es zeitlich unterkommst, absolviere die Einheiten so, wie sie geplant sind – also tatsächlich auch manchmal zwei Einheiten an einem Tag (abgesehen von dem Fall mit dem Radtraining).
2. Deine Alltagsaktivitäten kannst du gerne trotzdem tracken. Das schadet nicht beziehungsweise beeinträchtigt ja deine sonstigen Trainingseinheiten nicht. Es wird halt in der wöchentlichen Auswertung auftauchen, aber wenn es jede Woche gleichbleibend viel/wenig ist, hat das keinen nachhaltigen Einfluss auf die Statistik.
Beste Grüße und weiterhin Frohes Reinfuchsen!
Lotta